Diz ve Kalça Protezi Ameliyatı Öncesi Hazırlıklar Bursa

Diz ve Kalça Protezi Ameliyatı Öncesi Hazırlıklar

Diz ve kalça protezi ameliyatı öncesi hazırlıklar, ameliyatın başarısı ve iyileşme sürecinin sorunsuz ilerlemesi için büyük önem taşır. İşte ameliyat öncesi dikkate alınması gereken bazı önemli adımlar:

1. Doktorla Görüşme

Ameliyat öncesi dönemde doktorunuzla yapacağınız görüşmeler, ameliyatın planlanması ve hazırlık sürecinin yönetilmesi açısından kritik öneme sahiptir. Bu görüşmeler sırasında doktorunuz, sağlık durumunuzla ilgili ayrıntılı bilgi alacak, gerekli testleri yapacak ve ameliyat süreci hakkında sizi bilgilendirecektir.

Hasta Olarak Sormanız Gereken Sorular:

1. Ameliyatın Detayları:

   • Ameliyatın nasıl yapılacağını ve ne kadar süreceğini öğrenin.
   • Hangi anestezi türünün kullanılacağını sorun.
   • Ameliyat sırasında hangi implantların kullanılacağını ve bunların özelliklerini öğrenin.

2. Riskler ve Komplikasyonlar:

   • Ameliyatın olası risklerini ve komplikasyonlarını sorun.
   • Enfeksiyon, kanama veya diğer olumsuz durumlar hakkında bilgi alın.

3. Ameliyat Sonrası Beklentiler:

   • Ameliyat sonrası iyileşme sürecinin nasıl olacağını öğrenin.
   • Ameliyat sonrası ne kadar süre hastanede kalmanız gerekeceğini sorun.
   • Ameliyat sonrası ağrı yönetimi hakkında bilgi alın.

4. Rehabilitasyon ve Fizik Tedavi:

   • Ameliyat sonrası hangi tür fizik tedavi ve rehabilitasyon programlarının uygulanacağını öğrenin.
   • Fizik tedavi sürecinin ne kadar süreceğini ve hangi egzersizlerin yapılacağını sorun.

5. Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

   • Ameliyat sonrası günlük yaşamınıza nasıl ve ne zaman dönebileceğinizi öğrenin.
   • Ameliyat sonrası dönemde nelere dikkat etmeniz gerektiğini sorun.
   • Beslenme ve diğer yaşam tarzı değişiklikleri hakkında bilgi alın.

6. Uzun Vadeli Sonuçlar:

   • Ameliyatın uzun vadeli sonuçları ve protezin ömrü hakkında bilgi alın.
   • Ameliyat sonrası dönemde düzenli kontrollerin nasıl yapılacağını öğrenin.

2. Sağlık Durumunun Değerlendirilmesi

Ameliyat öncesinde genel sağlık durumunuzun değerlendirilmesi gerekmektedir. Bu kapsamda yapılacak testler ve muayeneler şunları içerebilir:

• Kan Testleri: Vücudunuzdaki genel sağlık durumunu değerlendirmek için yapılır.

• EKG: Kalp sağlığınızı kontrol etmek için yapılır.

• Göğüs Röntgeni: Akciğerlerinizin ve kalbinizin durumunu değerlendirmek için yapılır.

• Kronik Hastalıkların Takibi: Mevcut kronik hastalıklarınızın kontrol altında olduğundan emin olunmalıdır.

  Kronik Hastalıkların Kontrolü:

  • Vücutta Aktif Enfeksiyon Varlığı: Ameliyat öncesi vücudunuzda aktif bir enfeksiyon olmadığından emin olmanız gerekir. Bu enfeksiyonlar, ameliyat sonrası iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir.
  • Kontrolsüz Şeker: Diyabetiniz varsa, kan şekerinizin kontrol altında olması önemlidir. Kontrolsüz şeker seviyeleri, ameliyat sonrası iyileşmeyi zorlaştırabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir.
  • Kontrolsüz Tiroid: Tiroid problemleriniz varsa, tiroid hormonlarınızın dengede olduğundan emin olmalısınız. Kontrolsüz tiroid seviyeleri, ameliyat sonrası iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir.

3. Fiziksel Hazırlık

Ameliyat öncesi dönemde fiziksel olarak en iyi durumda olmanız, iyileşme sürecinizi hızlandıracaktır. Bu nedenle, doktorunuzun önerdiği egzersiz programını uygulamanız önemlidir. Özellikle diz ve kalça çevresindeki kasları güçlendirecek egzersizler, ameliyat sonrası hareket kabiliyetinizi artıracaktır. 

a. Düz Bacak Kaldırma Egzersizi:

• Bir mat üzerine sırt üstü uzanın.
• Ameliyatlı olmayan bacağınızı dizden bükerek ayağınızı yere düz bir şekilde yerleştirin.
• Ameliyatlı bacağınızı düz bir şekilde yukarı kaldırın.
• Bu pozisyonda birkaç saniye durduktan sonra bacağınızı yavaşça indirin.
• Egzersizi 10-15 kez tekrarlayın.

b. Köprü Egzersizi:

• Sırt üstü yatın ve dizlerinizi bükerek ayaklarınızı yere düz bir şekilde yerleştirin.
• Kalçanızı yerden kaldırarak vücudunuzu düz bir çizgi haline getirin.
• Bu pozisyonda birkaç saniye durduktan sonra yavaşça başlangıç pozisyonuna geri dönün.
• Egzersizi 10-15 kez tekrarlayın.

c. Topuk Kaydırma Egzersizi:

• Sırt üstü uzanın ve bacaklarınızı düz bir şekilde uzatın.
• Ameliyatlı bacağınızın topuğunu yere değdirerek yavaşça kendinize doğru kaydırın.
• Diz ekleminizde hafif bir gerilim hissedene kadar devam edin.
• Bu pozisyonda birkaç saniye bekleyin ve bacağınızı başlangıç pozisyonuna geri getirin.
• Egzersizi 10-15 kez tekrarlayın.

d. Ayakta Denge Egzersizleri:

• Ayakta durun ve ellerinizi bir sandalyeye veya duvara yaslayarak destek alın.
• Ameliyatlı bacağınızı hafifçe yana doğru kaldırın ve birkaç saniye bu pozisyonda bekleyin.
• Daha sonra bacağınızı yavaşça başlangıç pozisyonuna geri getirin.
• Egzersizi 10-15 kez tekrarlayın.

e. Yürüme Egzersizleri:

• Günlük kısa yürüyüşler yaparak bacak kaslarınızı güçlendirin ve eklem hareketliliğinizi artırın.
• Yürüyüş sırasında dikkatli olun ve gerekli destekleri kullanarak güvenliğinizi sağlayın.

Bu egzersizler, diz ve kalça çevresindeki kasları güçlendirerek ameliyat sonrası iyileşme sürecini hızlandırır. Doktorunuzun veya fizyoterapistinizin önerdiği egzersizleri düzenli olarak yapmanız, ameliyat sonrası dönemde hareket kabiliyetinizi artıracak ve iyileşme sürecinizi daha rahat geçirmenize yardımcı olacaktır.

4. Evde Hazırlık

Ameliyat sonrası dönemde rahat ve güvenli bir iyileşme süreci geçirmek için evinizde bazı düzenlemeler yapmanız gerekebilir. Bu düzenlemeler şunları içerebilir:

• Tutunma Barları: Gerektiğinde destek almak için tutunma barları yerleştirin.
• Yatak ve Oturma Alanları: Yatak ve oturma alanlarını kolay ulaşılabilir hale getirin.
• Ameliyatlı Bacak için Düzenlemeler: Ameliyatlı bacağı koruyacak şekilde düzenlemeler yapın.

5. Psikolojik Hazırlık

Ameliyat süreci, hem fiziksel hem de psikolojik olarak zorlu olabilir. Bu nedenle, ameliyat öncesinde kendinizi psikolojik olarak hazırlamanız önemlidir. Bu süreçte doktorunuz ve ailenizle açık iletişim kurarak endişelerinizi paylaşabilirsiniz.

Sonuç