💧 Eklem Sıvısı ve Eklem Sıvı Enjeksiyonu: Bilmeniz Gerekenler

Güncellenme Tarihi: 10 Ekim 2025 Cuma

📘 Eklem Sıvısı Nedir?

Eklem sıvısı (sinovyal sıvı), eklemlerde bulunan ve hareketi kolaylaştıran kaygan, jel benzeri bir maddedir. Ana bileşeni hyaluronik asit olan bu sıvı, eklem yüzeylerinin sürtünmeden zarar görmesini engeller ve kıkırdak dokunun beslenmesini sağlar.

⚠️ Eklem Sıvısı Neden Azalır?

Eklem sıvısı normal şartlarda tükenmez; ancak yaşla birlikte ya da kireçlenme (osteoartrit) gibi durumlarda yapısı bozulabilir.

Travmalar
Aşırı kilo
Duruş bozuklukları
Yoğun spor veya tekrarlayan yüklenmeler
eklem sıvısının kalitesini düşürür.

👥 Kimlerde Eklem Sıvısı Kaybı Görülür?

Orta ve ileri yaş bireylerde
Kilolu kişilerde
Uzun süre ayakta çalışanlarda
Tekrarlayan diz veya kalça travması yaşayanlarda
daha sık görülür.

🔍 Eklem Sıvısı Kaybı Belirtileri

Eklem ağrısı (özellikle diz, kalça veya omuzda)
Sabah tutukluğu ve hareket kısıtlılığı
Şişlik, ısı artışı ve bazen eklemde ses (krepitasyon)
Bu belirtiler genellikle kireçlenmenin erken uyarı işaretleridir.

🩺 Eklem Sıvısı Kaybı Tedavileri

Tedavi, kireçlenmenin evresine göre değişir:

Erken evre: Egzersiz, kilo kontrolü, ağrı kesici ve glukozamin takviyesi
Orta evre: Eklem içi hyaluronik asit veya PRP enjeksiyonları
İleri evre: Eklem protezi ameliyatı

💉 Eklem Sıvı Enjeksiyonu Nedir?

Eklem sıvı enjeksiyonu, azalan sinovyal sıvının yerine hyaluronik asit içeren enjeksiyonlarla eklemi desteklemeyi amaçlayan tedavidir.
Bu enjeksiyonlar, diz, kalça, omuz ve ayak bileği gibi hareketli eklemlere uygulanabilir.

🧴 Eklem Sıvı Enjeksiyonu Nasıl Yapılır?

Uygulama steril koşullarda, ortopedi uzmanı tarafından yapılır.

Genellikle 5 dakika içinde tamamlanır.
Lokal anestezi gerektirmez.
İşlem sonrası hastalar günlük yaşamlarına dönebilir.

💪 Eklem Sıvısını Artırmak İçin Ne Yapmalı?

Düzenli ve hafif tempolu egzersizler (yürüyüş, yüzme, pilates)
Sağlıklı kilo kontrolü
Yeterli su tüketimi
Omega-3 ve C vitamini yönünden zengin beslenme

🦵 Dize Sıvı Enjeksiyonu Neden Gereklidir?

Dizdeki eklem sıvısı azaldığında sürtünme artar, bu da ağrı ve kıkırdak aşınmasına neden olur. Hyaluronik asit enjeksiyonları, eklem yüzeylerini koruyarak hareket kabiliyetini artırır ve ağrıyı azaltır.

💠 Hyaluronik Asit ve Eklemler

Hyaluronik asit, doğal olarak vücutta bulunan bir maddedir.
Ekleme enjekte edildiğinde:

Kayganlığı artırır
Ağrıyı azaltır
Kıkırdak dokunun yenilenmesini destekler

🚫 Kimler Hyaluronik Asit Kullanamaz?

Eklemde aktif enfeksiyon bulunanlar
Kanama bozukluğu veya cilt enfeksiyonu olanlar
Hamileler veya emziren anneler
Hyaluronik aside karşı alerjisi bulunanlar

🧬 Diz İçin En İyi Kollajen Hangisidir?

Diz kıkırdağı için en etkili kollajen tipi Tip 2 kollajendir.
Bu kollajen, kıkırdak yapısını destekleyerek eklem hareketliliğini artırır.

🏋️ Diz Güçlendirme Egzersizleri

Düz bacak kaldırma
Step veya bisiklet egzersizleri
Duvar oturuşu ve hafif çömelme
Bu egzersizler diz çevresi kasları güçlendirerek eklemi korur.

⚕️ Dize Sıvı Enjeksiyonu Yan Etkileri

Genellikle hafif ve geçicidir:

Enjeksiyon yerinde hafif ağrı veya kızarıklık
Geçici şişlik
Ciddi komplikasyon riski oldukça düşüktür.

🕒 Hyaluronik Asit Etki Süresi

Etkisi genellikle 1–3 hafta içinde başlar ve ortalama 6–12 ay sürer. Düzenli aralıklarla tekrarlanması, eklem konforunu uzun süre korur.

❓ Dize Sıvı Enjekte Etmek Zararlı mı?

Uygun endikasyonla, steril koşullarda ve deneyimli bir ortopedi uzmanı tarafından yapıldığında zararlı değildir. Yanlış uygulama veya enfeksiyon riski sadece uzman dışı işlemlerde ortaya çıkar.

💠 Kireçlenme Tedavisinde Sıvı Enjeksiyonu

Dizde, kalçada veya omuzda kireçlenme (osteoartrit) tanısı olan hastalarda eklem sıvısı enjeksiyonları ağrıyı azaltır, hareketi kolaylaştırır ve yaşam kalitesini yükseltir.

📍 Bölgedeki Hastalarımıza Özel Bilgilendirme

Bursa merkezli kliniğimiz, Bilecik, Kütahya, Eskişehir, Balıkesir, Çanakkale, Yalova ve İstanbul illerinden gelen hastalarımız için kolay ulaşılabilir bir konumdadır.
Tüm Marmara Bölgesi’nden gelen hastalarımız, ameliyat ve tedavi süreçlerinde ulaşım ve kontrol açısından herhangi bir zorluk yaşamadan merkezimize güvenle ulaşabilmektedir.
Modern ortopedi ve travmatoloji cerrahisi yöntemleriyle bölge genelinde omurga cerrahisi, eklem protezleri, sporcu cerrahisi ve travma tedavileri alanlarında hizmet vermekteyiz.

👨‍⚕️ Hekim Bilgileri

Doç. Dr. Hanifi Üçpunar
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

🎓 Tıp Fakültesi: Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi (İngilizce)
🏥 Uzmanlık: Baltalimanı Kemik Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi
🩻 Üst İhtisas (Fellowship): Omurga Hastalıkları Cerrahisi
📘 Doçentlik: Baltalimanı Kemik Hastalıkları EAH – Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği